Tłuste włosy. Powody, dla których należy postępować z zawartością tłuszczu, leczeniem środkami ludowymi, szamponami, poradą trychologa

Aby rozwiązać problem przetłuszczających się włosów, właścicielowi nie wystarczy jeden szampon. W domu możesz z tym walczyć, ale w tym celu musisz przejść długą drogę i znaleźć odpowiednie sposoby na zmniejszenie produkcji tłuszczu podskórnego.

Przyczyny nadmiernej gruczołów

Przetłuszczające się włosy są konsekwencją wzmożonej pracy gruczołów łojowych. Zwykle wydzielana wydzielina tworzy hydrolipidowy film, który chroni skórę głowy przed wysuszeniem, promieniowaniem ultrafioletowym i bakteriami.

Praca gruczołów łojowych jest osadzona w kodzie genetycznym, ale na zwiększoną produkcję tłuszczu podskórnego wpływają następujące czynniki:

• niewłaściwe i niezrównoważone odżywianie;
• zmiany hormonalne w okresie dojrzewania, ciąży, menopauzy;
• zaburzenia w pracy przewodu pokarmowego, rozrodczego, hormonalnego, nerwowego;
• niewłaściwa pielęgnacja włosów (nieodpowiedni szampon, częste stosowanie odżywczych maseczek i olejków);
• palenie i picie alkoholu.

Prawidłowe odżywianie sposobem na pozbycie się przetłuszczających się włosów

Odżywianie to pierwszy krok w walce z przetłuszczającą się skórą głowy.

Dlatego należy zminimalizować zużycie:

• potrawy pikantne, tłuste, wędzone;
• fast food;
• napój gazowany;
• słodycze i ciastka;
• Kawa.

  

Dieta powinna zawierać:

• świeże warzywa, zioła i owoce;
• płatki;
• jajka;
• nabiał i fermentowane produkty mleczne;
• orzechy;
• nasiona lnu;
• ryba;
• gotowane lub gotowane na parze mięso.

Przyjmowanie kompleksów witaminowych

Brak witamin A, B, C, H, a także cynku, żelaza i magnezu może powodować przetłuszczanie się włosów.

Dlatego w walce z tym problemem zaleca się picie preparatu witaminowego. Pod koniec przyjmowania można zauważyć zmniejszenie przetłuszczenia skóry głowy, wzmocnienie mieszków włosowych i przyspieszenie wzrostu włosów.

Skuteczne kompleksy witaminowe:

• Nutrikap zawiera witaminy z grupy B1 i C, a także mikroelementy: krzem, cynk, siarkę.
• Perfectil to kompleks witamin B1, B2, B6, B12, H, C, a także zawiera biotynę, kwas foliowy, cynk, magnez i krzem.
• Fitoval to kompleks multiwitaminowy zawierający B1, B2, B5, B6, B12, cynk, miedź i żelazo.

Makaron Sulsena

Sulsena to niedroga apteka, która pozwala walczyć z problemem

łupież i przetłuszczanie się włosów w domu. Wystarczy umyć włosy, wetrzeć pastę w wilgotne odrosty i po 15 minutach spłukać.

Preparat występuje w 2 stężeniach: 1% (stosowany w zapobieganiu swędzeniu skóry głowy i łupieżowi) i 2% (w leczeniu tłustego łojotoku).

Substancja czynna pasty, disiarczek selenu, pełni następujące funkcje:

• zwalcza grzyby;
• zmniejsza zwiększoną produkcję tłuszczu podskórnego;
• blokuje wzrost komórek naskórka i przyspiesza złuszczanie łupieżu i martwych komórek naskórka.

Przebieg leczenia zgodnie z instrukcją: 2 razy w tygodniu przez 3 miesiące. Pasta najlepiej działa w połączeniu z szamponem o tej samej nazwie.

Napary ziołowe do podawania doustnego

Zioła lecznicze są stosowane w medycynie tradycyjnej w leczeniu problemów z włosami i skórą od wewnątrz.

Przebieg infuzji da następujące wyniki:

• zmniejszenie przetłuszczania się skóry głowy;
• przyspieszenie wzrostu włosów;
• przebudzenie uśpionych mieszków włosowych.

Kolekcja 1:

1. Będziesz musiał wymieszać zioła w następującej proporcji: 80 g kamienistych kości, 60 g wąskolistnej jeżyny i 40 g kwiatów czerwonej koniczyny.
2. Parzyć jak herbatę: 1-2 łyżeczki. na filiżankę wody. Pij 0,75-1 litra w ciągu dnia. Czas przyjęcia wynosi 2 miesiące.

Kolekcja 2:

1. Wymieszaj następujące zioła w równych częściach:

• korzeń imbiru, łopianu, mniszka lekarskiego;
• rumianek;
• Mennica;
• liście malin;
• skrzyp polny.

2. Zaparz zamiast herbaty: 1 łyżeczka. na 250 ml gorącej wody. Pij trzy filiżanki dziennie. Kurs trwa 6-7 tygodni dni. Po tygodniowej przerwie odbiór można powtórzyć.

Wcieranie preparatów witaminowych w skórę głowy

Wcieranie to świetny sposób na wysuszenie cebulek włosów.

Jest kilka prostych przepisów:

• Z pomarańczy, cytryny, truskawek lub ananasa wyciśnij sok i wetrzyj go w przegródki. Aby to zrobić, jest wciągany do pipety i równomiernie rozprowadzany na całej skórze głowy. Delikatny masaż wykonywany jest opuszkami palców. Ta metoda jest odpowiednia dla świeżo umytych włosów, ponieważ przedłuża ich czystość.
• Płynny żel z miodem i aloesem zmieszane w równych częściach. Mieszankę wciera się w cebulki włosów przez pół godziny przed myciem szamponem.
• Nalewka z aloesu zrobione w ten sposób: 5-6 mięsistych liści rośliny wlewa się 100 g wódki. Należy podawać przez 6-7 dni. Wetrzyj przed myciem szamponem. Czas trwania zabiegów do 2 miesięcy.

Domowe maski gliniane

Glinka, dzięki wchłanianiu, jest wspaniałą pomocą w walce z przetłuszczającymi się włosami. W domu na jego podstawie można wykonać maski. Oczyszczają pory skóry głowy, łagodzą stany zapalne i podrażnienia, eliminują łupież i dodają objętości lokom.

Proste, ale potężne przepisy:

• W niemetalowym pojemniku wymieszaj glinkę z wodą lub wywar ziołowy do uzyskania konsystencji gęstej śmietany. Przed umyciem włosów rozprowadź je na korzeniach, chwytając kilka centymetrów długości. Pozostaw do całkowitego wyschnięcia i spłucz włosy w zwykły sposób. Rób maskę nie więcej niż 1-2 razy w tygodniu.
• W stosunku 1: 2 wymieszaj glinkę z kefirem lub jogurtem. Otrzymaną mieszaninę wcieraj obficie w skórę głowy i trzymaj przez około pół godziny.

Peeling solny

W pielęgnacji włosów przetłuszczających się konieczne jest mechaniczne złuszczanie skóry głowy. Nagromadzony tłuszcz pokrywa skórę głowy błonką, zaburzając tym samym metabolizm w mieszkach włosowych i nie pozwalając na przedostanie się do nich tlenu.

Dlatego regularnie (nie więcej niż 3-4 razy w miesiącu) konieczne jest wykonanie peelingu solnego. Nie tylko usunie pozostałości brudu, ale także poprawi mikrokrążenie krwi.

Najszybszym sposobem wykonania peelingu jest zmieszanie drobnej soli z wodą, aż stanie się kwaśna. Używaj go na umytych włosach. Powstałą mieszaninę wciera się lekkimi ruchami wzdłuż przedziałów, po czym zmywa się wodą. Na koniec włosy należy ponownie umyć w zwykły sposób.

Maski ze zdrowymi olejkami

Oleje nie są tematem tabu w pielęgnacji włosów przetłuszczających się. W rzeczywistości pomogą w walce z nimi. Zawierają substancje rozpuszczające tłuszcz podskórny i zmniejszające produkcję wydzielin skórnych.

Do maseczek nadają się lekkie olejki: z pestek winogron, migdałów, sezamu, brokułów, makadamii. Można je stosować pojedynczo lub mieszać razem w równych proporcjach. Dla lepszej penetracji należy je podgrzać w kąpieli wodnej, następnie nałożyć na cebulki włosów i wmasować w skórę głowy podczas masażu.

Możesz również wykonać bardziej złożone maski z olejkami:

• Przez 3-4 st. l.olej bazowy dodaj 4 krople olejku eterycznego: z igieł sosnowych, bergamotki, eukaliptusa, mięty, rozmarynu lub pomarańczy.
• Wymieszaj równe proporcje oleju z pestek winogron, oleju migdałowego i płynnego miodu. Dodaj do mieszanki 3-4 krople olejku grejpfrutowego lub cytrynowego.

Płukanie wywarami z ziół

Każde mycie szamponem można zakończyć spłukując czyste włosy wywarami ziołowymi. Łagodzą podrażnienia, wzmacniają mieszki włosowe i wygładzają łuskę włosa.

Do tych celów odpowiednie:

• Kora dębu;
• tymianek;
• skrzyp polny;
• pokrzywa;
• korzeń łopianu.

Przygotowanie bulionu jest dość proste:

1. Przed umyciem 2 łyżki. l. zbiór ziół wlewa się do 1 litra wrzącej wody.
2. Rosół osiada przez 40-50 minut.
3. Następnie możesz spłukać włosy chłodnym bulionem.

Kora dębu i skrzyp polny są nie tylko gotowane na parze, ale gotowane przez kilka minut.

Maski z wódką i koniakiem

Wódka i koniak nie dostarczają składników odżywczych do skóry głowy, mają inny cel: rozpuszczenie wydzielanego tłuszczu i usprawnienie działania pozostałych składników zawartych w masce.

Na bazie koniaku wykonana jest następująca maska:

1. Koniak, miód i glinka w proszku są mieszane w równych proporcjach (po 1 łyżeczce). Do powstałej mieszanki dodaje się 1 żółtko kurczaka i 3-4 krople olejku eterycznego.
2. Nałóż powstałą maskę wzdłuż przedziałków; każdy olej bazowy jest odpowiedni dla długości. Po 20-30 minutach zmyć szamponem.

Maska wódki:

1. Wymieszaj 1 łyżkę. l. wódka, sok z cytryny i płynny miód. Następnie wmieszaj 1 żółtko kurczaka.
2. Taka maska ​​utrzymuje się na włosach nie dłużej niż 20-30 minut i jest wykonywana raz w tygodniu. Kurs trwa 2 miesiące.

Maska ziemniaczana

Prosta, ale skuteczna maska ​​do włosów przetłuszczających się wykonana jest na bazie ziemniaków. Dla niej będziesz musiał zetrzeć 2-3 ziemniaki na drobnej tarce i ostrożnie wycisnąć z nich sok. Aby zapobiec wpadaniu kawałków do mieszaniny, należy ją przepuścić przez drobne sito. Następnie dodaje się do niego szklankę kefiru.

Maskę nakłada się obficie na korzenie za pomocą ruchów masujących i pozostawia na pół godziny. Aby wyeliminować zapach kefiru, na koniec włosy można spłukać zakwaszoną wodą.

Maska chlebowa

Najłatwiejszym sposobem wykonania uniwersalnej maski do włosów przetłuszczających się w domu jest zrobienie jej z chleba żytniego.

Pierwszy przepis:

1. Zmiękcz chleb, mocząc go w gorącej wodzie.
2. Odcedź płyn z powstałego miękiszu.
3. Wmasuj zmiękczoną bułkę tartą w cebulki włosów i zawiń głowę w plastikową torbę i ręcznik.
4. Po 30-40 minutach zmyć szamponem.

Drugi przepis:

1. Kilka kromek chleba polać kefirem i odstawić w ciepłe miejsce.
2. Gdy chleb pęcznieje, mieszaninę należy dokładnie wymieszać, aż stanie się owsianką.
3. Zwilżyć cebulki włosów wodą z rozpylacza i nałożyć na nie maskę, pozostawić na 30-40 minut, a następnie spłukać.

Maska musztardowa

Maseczka musztardowa nie tylko wysusza tłustą skórę głowy, ale także wzmacnia włosy. Dzięki właściwościom rozgrzewającym szybko złuszcza naskórek i pobudza miejscowe krążenie krwi.

Maska jest wykonywana w ten sposób:

1. W 2-3 st. l. woda do rozpuszczenia 1 łyżka. l. proszek musztardowy i 1 łyżeczka. Sahara. Dodaj 1 żółtko i 2-3 łyżki do mieszanki. l. olej bazowy.
2. Aby zabezpieczyć długość włosów, wetrzyj w nie dowolną mieszankę olejków i nałóż maskę na cebulki.
3. W przypadku pierwszej procedury wystarczy wytrzymać mieszaninę przez 12-15 minut, a następnie spłukać chłodną wodą. Najlepiej zrobić to stojąc pod prysznicem, aby opary musztardy nie poparzyły błony śluzowej i dróg oddechowych.

Jeśli maska ​​mocno się przypieka, natychmiast ją zmyj.

Farmakoterapia

Często w leczeniu tłustego łojotoku i łupieżu stosuje się specjalne leki. Trycholog przepisuje testy w celu ustalenia przyczyny choroby, a następnie przepisuje niezbędną terapię.

Jeśli choroba pojawiła się w wyniku zaburzenia pracy ośrodkowego układu nerwowego, lekarz zaleci przyjmowanie środków uspokajających.Złagodzą skutki stresu, który później zmniejszy przetłuszczanie się skóry głowy.

Obejmują one:

• magnez i witaminy z grupy B;
• waleriana;
• new-passite.

Do leczenia skóry głowy przepisuje się maści lub kremy przeciwgrzybicze, których substancją czynną jest:

• terbinafina;
• ketorolak trometaminy;
• bifanozol;
• siarka.

W leczeniu ciężkiego łojotoku lekarze stosują hormonalne maści i żele.

Ponadto, w celu prawidłowego oczyszczenia i eliminacji grzyba, przepisuje się takie szampony:

• Sulsen;
• Sebiprox;
• Mycozoral.

Top 5 najlepszych szamponów do włosów przetłuszczających się

Za najpopularniejsze szampony przeznaczone specjalnie do mycia włosów przetłuszczających się, według statystyk wzmianek na forach i wielu stronach poświęconych stosowaniu produktów z branży kosmetycznej, uważa się następujące produkty:

• Szampon DNC do włosów przetłuszczających się.
• Szampon Nano Organic do włosów przetłuszczających się.
• Szampon Savon Noir do włosów przetłuszczających się.
• Szampon Savonry Meadow Freshness do włosów przetłuszczających się.
• Szampon GREEN MAMA do włosów przetłuszczających się „Czarna porzeczka i pokrzywa”.

Zabiegi kosmetyczne

Pielęgnacja domowa to tylko jeden ze sposobów radzenia sobie z przetłuszczającymi się włosami. Długotrwałe i trwałe efekty zapewnia ukończenie przebiegu zabiegu kosmetologicznego.

Aby zmniejszyć czynną pracę gruczołów łojowych, odpowiednia jest następująca terapia:

• Terapia ozonem. Cząsteczki ozonu mają właściwości bakteriobójcze, zmniejszają wzmożoną aktywność gruczołów łojowych, przyspieszają regenerację skóry.
• Mezoterapia. Polega na wprowadzeniu zastrzyków w skórę głowy, które zawierają enzymy, witaminy i leki.
• Krioterapia. Stosowany jest ciekły azot, który szokuje mieszki włosowe z powodu ekstremalnie niskiej temperatury. Pod jego wpływem naczynia krwionośne kurczą się i rozszerzają, co powoduje nasycenie komórek tlenem.
• Darsonval. Urządzenie działa na skórę głowy prądem impulsowym, rozszerzając tym samym naczynia krwionośne i wpływając na zakończenia nerwowe.
• Prysznic laserowy. Przyspiesza regenerację komórek poprzez działanie promieniowania kwantowego, promieni podczerwonych i pól elektromagnetycznych.
• Terapia plazmowa. Do zabiegu pobierane jest osocze pacjenta, które wstrzykuje się w skórę głowy. Aktywuje komórki macierzyste i wzmacnia lokalną odporność.

Porady trychologów

Właściwa i dokładna pielęgnacja to pierwsza rzecz, której wymagają przetłuszczające się włosy. Trycholodzy powiedzą Ci, co robić w domu.

Eksperci podają następujące zalecenia:

• Oczyść skórę głowy, gdy tylko się zabrudzi.
• Do mycia włosów przetłuszczających się nadaje się tylko ciepła woda.
• Używaj delikatnych przezroczystych szamponów lub leków.
• Nie nakładaj maseczek kosmetycznych i balsamów blisko skóry głowy.
• Regularnie złuszczaj skórę głowy.
• Codziennie czyść grzebień i zmieniaj poszewkę tak często, jak to możliwe.
• Ogranicz użycie suszarek do włosów i innych urządzeń do stylizacji na gorąco.
• Utrzymuj równowagę wodną przez cały dzień.

Włosy przetłuszczające się wymagają starannej pielęgnacji. Dlatego w domu należy przestrzegać wszystkich zaleceń trychologa dotyczących pielęgnacji loków i skóry głowy. Konieczne jest regularne wykonywanie maseczek i peelingów, stosowanie odpowiednich szamponów oraz obserwowanie dynamiki zmian.

Film o metodach radzenia sobie z problemem przetłuszczających się włosów

Dlaczego włosy szybko się przetłuszczają i co można z tym zrobić:

Jak prawidłowo myć włosy: