Produkty do pielęgnacji twarzy powinny być starannie dobierane, nie kierując się indywidualnymi preferencjami, a tym, czego skóra w danym momencie potrzebuje.
Zasady pielęgnacji twarzy
Podstawowe zasady pielęgnacji twarzy (są 2 z nich):
- Prawidłowość.
- Poprawność w wykorzystaniu środków.
O skórę trzeba dbać stale, a nie od czasu do czasu.
Minimalna pielęgnacja - zabiegi poranne i wieczorne. Nakładanie produktów pielęgnacyjnych powinno odbywać się opuszkami palców wystarczająco aktywnymi, ale nie urazowymi ruchami. Nie musisz naciągać i podrażniać skóry poprzez mocne naciskanie. Dobrze sprawdza się klepanie i lekkie młotkowanie.
Kroki pielęgnacji twarzy
Istnieją 4 etapy:
- Oczyszczanie.
- Tonowanie (lub tonowanie).
- Złuszczanie (złuszczanie, peeling).
- Odżywianie / nawilżanie.
Pierwszy etap podzielony jest na procesy demakijażu i oczyszczania skóry z drobinek kurzu i brudu. W tym przypadku stosuje się różne środki. Drugi etap - tonizowanie - jest bardzo często wykluczany z regularnej pielęgnacji twarzy. Kosmetolodzy zalecają, aby tego nie robić, ponieważ tonizowanie służy do przywrócenia naturalnej równowagi kwasowej skóry po oczyszczeniu.
Trzeci etap ma na celu wygładzenie i zmiękczenie skóry poprzez usunięcie zrogowaciałych cząstek naskórka. To rozwiązuje problem zatykania porów.
Ostatni etap - nawilżenie i odżywienie - dobierany jest ściśle indywidualnie, dla różnych typów skóry. Dwie główne odmiany tego rodzaju kremów to na noc (wieczorem) i na dzień (rano).
Kremy poranne nakładać pół godziny przed wyjściem na zewnątrz, a kremy wieczorowe 1,5 godziny przed snem.
Dobór produktów do pielęgnacji twarzy według rodzaju skóry
Zgodnie ze swoją specyfiką skóra twarzy dzieli się na 5 typów:
- normalna;
- mieszane (połączone);
- wrażliwy;
- oleisty;
- suchy.
Posiadacze normalnej skóry nie muszą tracić energii na wieloetapowe zabiegi na twarz. Wystarczy, że dobrze ją chronią przed wpływami zewnętrznymi środowiska, dokładnie oczyszczają i nawilżają (nawilżenie i odżywienie jest wytwarzane w znacznie mniejszej objętości niż w przypadku innych typów skóry).
Według statystyk najczęstszym typem jest skóra mieszana. Osobom z tą funkcją zaleca się mieć w kosmetyczce jednocześnie dwa rodzaje środków myjących - do cery tłustej i normalnej. Od czasu do czasu trzeba ich używać naprzemiennie, wtedy efekt odejścia będzie kompletny.
Skóra wrażliwa jest skłonna do podrażnień. Opieka powinna być niezwykle delikatna i dokładna. Kremy i żele nie powinny zawierać agresywnych kwasów oraz peelingów. Demakijaż należy przeprowadzać delikatnymi ruchami, najlepiej bez użycia wacików (może pojawić się podrażnienie i ścieńczenie skóry).
Skóra tłusta potrzebuje coraz bardziej aktywnego oczyszczania.Peelingi i peelingi są dobrze dopasowane do jego struktury. Sucha skóra bardzo potrzebuje odżywienia i nawilżenia. Problem ten wynika z naturalnego braku lipidów w naskórku lub z powodu przyspieszonego parowania wilgoci. Skóra sucha powinna wybierać najdelikatniejsze produkty pielęgnacyjne.
Pielęgnacja twarzy w różnym wieku
W okresie dojrzewania (do 18 roku życia), kiedy organizm przechodzi prawdziwe wstrząsy hormonalne, skóra twarzy cierpi bardziej niż kiedykolwiek. Wysypki, trądzik i podrażnienia są nieuniknione. Z kosmetologicznego punktu widzenia prawidłowa pielęgnacja skóry twarzy ułatwi proces dojrzewania.
Główny nacisk położono tutaj na oczyszczanie nadmiaru sebum (których produkcja wzrasta w tym okresie), brudu i kurzu oraz zapobieganie zatykaniu porów cząstkami naskórka. Pianki oczyszczające o działaniu antybakteryjnym, a także kremy o działaniu regenerującym i regenerującym pomogą szybciej pozbyć się stanów zapalnych.
Będziesz musiał na chwilę odejść od peelingu - skóra jest już podrażniona i zraniona. W wieku od 18 do 25 lat skóra twarzy wymaga minimalnej pielęgnacji. Najważniejsze tutaj jest ochrona. Ochrona przed słońcem, wiatrem, zmianami temperatury, przedwczesnym starzeniem, uszkodzeniami.
Nie ma potrzeby obciążania skóry dużą ilością preparatów pielęgnacyjnych (wystarczą tylko trzy: żel / pianka, tonik i balsam), okresowo należy odpocząć (przede wszystkim od kosmetyków). W takich przypadkach odpowiednie są relaksujące i rewitalizujące maski na twarz.
Od 25 do 30 lat skóra twarzy zachowuje młodość, ale jest coraz gorzej. Ona potrzebuje pomocy. Pojawienie się suchości, zmarszczek mimicznych w kącikach oczu i ust, cienie pod oczami to oznaki wczesnego starzenia się skóry. W tym czasie należy zwrócić uwagę na nawodnienie i zdrowy tryb życia.
Jest za wcześnie na produkty przeciwstarzeniowe, ale już możesz dodać do swojego arsenału lekki krem nawilżający lub żel na okolice oczu. Po 30 latach możesz spokojnie włączyć do swojego codziennego harmonogramu pielęgnacji serum i kremy o lekkim działaniu przeciwstarzeniowym. Produkty te zapobiegną szybkiemu starzeniu się i poradzą sobie z ściągnięciem, łuszczeniem i przesuszeniem skóry.
Zabieg na twarz w zależności od pory roku
Latem warto sięgnąć po kremy z czynnikami SPF. Jest to rodzaj bariery przed promieniami słonecznymi (promieniowaniem ultrafioletowym), które negatywnie oddziałują na skórę twarzy, wywołując jej przedwczesne starzenie. W tym okresie skóra potrzebuje również gruntownego i długotrwałego nawilżenia.
Zimą zwraca się uwagę na zwiększenie poziomu ochrony skóry przed ekstremalnymi temperaturami (wychodzeniem na zewnątrz) i podmuchami lodowatego wiatru. W tym momencie należy zaprzestać stosowania grubych peelingów, aby jeszcze bardziej nie uszkodzić skóry. Można je zastąpić peelingiem. Zimą skóra nie potrzebuje obfitego nawilżenia, czego nie można powiedzieć o odżywianiu.
Wczesną wiosną właściciele każdego rodzaju skóry borykają się z problemem niedoboru witamin. Jest to bezpośrednia konsekwencja stresu zimowego. Oprócz tego mogą wystąpić plamy starcze (od słońca) i reakcje alergiczne (od pyłków roślin). W tym czasie warto szukać pomocy w witaminach (kremy multiwitaminowe, żele, toniki, a także kompleksy doustne).
Środki czyszczące
Produkty do pielęgnacji twarzy o działaniu oczyszczającym należy dobierać do rodzaju skóry i aktualnego stanu zdrowia. Łagodne środki myjące działają dobrze na skórę suchą i normalną (woda micelarna, miękkie żele do prania, mleko).
W przypadku cery tłustej, mieszanej i problematycznej należy wybierać produkty twardsze - żele, pianki i musy.
Wszystkie powyższe środki nakłada się na skórę w niewielkiej ilości i rozprowadza na niej ruchami masażu przez 1-3 minuty. Działania te pozwalają naskórkowi lepiej wchłonąć dobroczynne substancje zawarte w produktach, a także zachować elastyczność przez dłuższy czas.
Tonowanie
Stosowanie toniku w codziennej pielęgnacji skóry jest krokiem obowiązkowym. Przetrzyj twarz tym produktem w przerwie między myciem oczyszczającym a nałożeniem kremu. Jednocześnie toniki nie powinny zawierać alkoholu.
Możesz rozprowadzić tonik na skórze za pomocą wacika (znanego wielu osobom) lub wbijając niewielką ilość opuszkami palców. Ta ostatnia opcja ma również działanie napinające poprzez niewielki masaż.
Składniki odżywcze i nawilżające
Głównym zadaniem każdego kremu nawilżającego (do twarzy, włosów, ciała) jest wprowadzenie i zatrzymanie wilgoci w komórkach. Produkty odżywiające skórę dbają o utrzymanie prawidłowej równowagi lipidowej, czyli tłuszczów, których potrzebuje skóra.
Dla każdego rodzaju skóry musisz wybrać własny zestaw produktów, opracowany z uwzględnieniem jego nieodłącznych cech. Nie warto wykluczać żadnego etapu według własnego uznania lub z uprzedzeń - nawet tłusta skóra potrzebuje zewnętrznego odżywiania, aby zachować równowagę lipidową.
Pielęgnacja twarzy przeciwstarzeniowa
Produkty do pielęgnacji skóry twarzy po 40 latach wyróżnia dodanie do szeregu ich głównych funkcji jeszcze jednej funkcji - odmładzania. W tym momencie konieczne staje się „zasponsorowanie” skóry kompleksem elastyn i kolagenów, których nie jest ona już w stanie wyprodukować w wymaganej ilości. Istotną rolę odgrywają tu również masaże, pozwalające na utrzymanie skóry w dobrej kondycji i zapobieganie jej wiotczeniu.
Produkty kosmetyczne i pielęgnacyjne oparte na naturalnych składnikach znacznie lepiej poradzą sobie ze zmianami skórnymi związanymi z wiekiem niż syntetyczna kompozycja.
Serum
Serum do twarzy nazywane jest inaczej aktywną pielęgnacją. Jest to wysoce skoncentrowany produkt, którego celem jest szybkie rozwiązanie konkretnego problemu.
W celu wzmocnienia efektu zwykle nakłada się serum pod krem.
Serum do twarzy to:
- nawilżenie (doskonały zamiennik kremu nawilżającego w czasie upałów, ponieważ znacznie szybciej się wchłania);
- odżywczy (przywróć suchą skórę);
- wybielanie (niezbędne do usuwania plam potrądzikowych i starczych);
- anti-aging (walka z przedwczesnym starzeniem się skóry, zmarszczkami mimicznymi i starzeniowymi, z których pierwsze pojawiają się po 30 latach);
- łagodzący (stosowany po agresywnych zabiegach oczyszczających typu peeling).
Produkty dla skóry problematycznej
Produkty do pielęgnacji twarzy muszą być starannie dobierane pod kątem ich wyjątkowych właściwości.
Jeśli na twarzy często zauważalny jest tłusty połysk (o każdej porze roku), zauważalny jest trądzik i pryszcze, które nie ustępują przez długi czas, to ten rodzaj skóry można określić jako problematyczny.
Charakteryzuje się:
- nadmierna produkcja komórek łojowych;
- zatykanie porów, aw rezultacie rozwój bakterii;
- zmiana ulgi skórnej, blizny po trądziku.
W radzeniu sobie z tymi trudnościami pomogą specjalne narzędzia. Głównym zadaniem produktów do skóry problematycznej jest jej oczyszczanie. Dlatego takie leki występują zwykle w postaci kompleksu (krem, pianka, tonik, żel, maska).
Produkty do pielęgnacji twarzy przeznaczone do zwalczania tłustego połysku powinny zawierać cynk. Dokładnie osusza skórę i dba o utrzymanie właściwej równowagi wydzielania sebum.
Produkty do wybielania twarzy
Szczególnie wrażliwa skóra jest podatna na podrażnienia, stany zapalne i wysypki. Często po niewłaściwym leczeniu tego ostatniego pozostają na nim plamy. Dermatolodzy nazywają je po trądziku, bardziej znana nazwa to ślady po trądziku.W takiej sytuacji produkty o działaniu wybielającym pomogą wyrównać koloryt skóry.
Niektóre z najbardziej skutecznych produktów do wybielania twarzy to:
- krem;
- żele oczyszczające (najlepiej działają z kremami);
- serum (odpowiednie do głębszej i dłuższej kuracji).
Zawierają aktywne aminokwasy. Rozjaśniają nie tylko ślady po trądziku, ale także plamy starcze, takie jak piegi. Dla alergików bardziej odpowiednie są naturalne kremy i żele rozjaśniające. Czas korzystania z tych środków to 1-3 miesiące. Warto zaznaczyć, że pierwsze efekty będą widoczne dopiero po tym czasie, ale nie wcześniej.
Peelingi i peelingi
Peelingi i peelingi mają jeden główny cel - skuteczne oczyszczanie skóry. Ale jest między nimi znacząca różnica. Peeling jest bardziej agresywny i dlatego nie nadaje się dla każdego. Jest to mechaniczne oczyszczanie z użyciem małych miękkich granulek, zwykle na bazie naturalnej. W większości przypadków efekt ten jest nierównomierny (mikroskopijne obszary skóry pozostają nienaruszone).
Organiczne peelingi zawierają składniki pochodzenia roślinnego, takie jak zmiażdżone pestki moreli, orzechy i owies i nie tylko. Przy regularnym stosowaniu doskonale zmiękczają i odświeżają skórę. Codzienne stosowanie peelingów nie jest zalecane przez dermatologów.
Peeling (np. Chemiczny) w przeciwieństwie do peelingu nie działa tak selektywnie. To, jak opisują zabieg kosmetolodzy, ma równomierny wpływ na każdą komórkę. Specjalną kompozycję nakłada się na całą warstwę skóry, delikatnie rozprowadza i delikatnie na nią oddziałuje. Oprócz peelingu chemicznego istnieje również peeling mechaniczny, laserowy, krio, odmładzający.
Pielęgnuje skórę wokół oczu
Pielęgnację skóry wokół oczu możesz zacząć od dwudziestego roku życia. Faktem jest, że w tych okolicach naskórek jest bardzo cienki i delikatny, a po trzydziestce mogą pojawić się tu pierwsze zmarszczki („kurze łapki”).
W początkowej fazie pielęgnacji (od 20 do 25 lat) najlepiej stosować łagodne środki nawilżające i odżywcze, najlepiej na bazie naturalnych składników, a także wzbogacone witaminami A i E.
Oleje organiczne działają dobrze. Kosmetyki pielęgnacyjne po 40 latach powinny oprócz nawilżania i odżywiania, odnawiać i odbudowywać. Warto wybrać taki, który zawiera naturalne olejki, a także składniki sprzyjające wytwarzaniu elastyny w komórkach (zwiększy to elastyczność skóry).
Ważnym punktem pielęgnacji skóry wokół oczu jest jej oczyszczanie, w tym makijaż. Makijaż należy zmywać bardzo ostrożnie, delikatnymi ruchami, wykluczając możliwość mechanicznego uszkodzenia.
Maski na twarz
Maseczki na twarz są prawdopodobnie najbardziej popularne wśród kobiet w każdym wieku. Dla niektórych nakładanie tego musu na twarz to ogromna przyjemność. Maski są kochane za ich skuteczność. Ze względu na większą zawartość w nich składników aktywnych niż w musach i kremach, efekt jest zauważalny znacznie wcześniej.
Maski na twarz to:
- glina;
- krem;
- galaretowaty;
- w postaci maski peelingującej;
- minerał;
- film;
- tkanka.
Maski z tkaniny
Produkty do pielęgnacji twarzy nie istnieją tylko w postaci kremów i esencji żelowych. Maski materiałowe są bardzo popularne wśród młodych ludzi. Produkty japońskie i koreańskie są słusznie uznawane za najlepsze na rynku światowym.
Kosmetyki impregnujące bawełnianą szmatkę (podstawę maski z bibuły) są bardziej skoncentrowane, a przez to skuteczniejsze w porównaniu z tradycyjnymi żelami i kremami.
Zawierają również niższy procent silikonów. Dlatego takie maski najlepiej działają na skórę twarzy i dają niemal natychmiastowy efekt. Już po pierwszym zastosowaniu skóra staje się bardziej miękka, cera wyrównana, a ulga wygładzona.
Łatki
Plastry pojawiły się na rynku kosmetycznym stosunkowo niedawno - zaledwie kilka lat temu. Są to małe kawałki tkanki nasączone skoncentrowanym serum lub delikatniejszym żelem. Lista problemów, które mają rozwiązać łatki, jest bardzo obszerna.
W tej chwili istnieją takie rodzaje łatek jak:
- leczniczy (nadaje się do gojenia ran, zwalczania stanów zapalnych);
- środki nawilżające (do skóry wokół oczu i ust);
- oczyszczanie;
- przeciwbakteryjny;
- przeciwstarzeniowy (przeciw drobnym zmarszczkom).
Kosmetyki apteczne do twarzy
Gliceryna jest doskonałym środkiem nawilżającym dla każdego rodzaju skóry. Znajduje się w niektórych profesjonalnych produktach do pielęgnacji. Zwykła gliceryna apteczna warta około 20 rubli. doskonale radzi sobie z problemami skórnymi takimi jak łuszczenie się (suchość) i drobne zmarszczki. Z powodzeniem radzi sobie również z popękanymi ustami.
Wymieszaj z wazeliną, nałóż na usta i przykryj kawałkiem folii spożywczej.
Powinieneś siedzieć z takim kompresem przez 15 minut. Efekt w postaci nawilżonych, gładkich ust jest zapewniony.
Gliceryna znajduje się również w domowych peelingach.
Jeśli zmieszasz go z posiekanymi migdałami w proporcji 1 do 3 i stosujesz zgodnie z zaleceniami przez miesiąc, możesz zobaczyć, jak skóra staje się gładsza i bardziej miękka, a stan zapalny stopniowo zanika.
Nalewka z nagietka to doskonały towarzysz w walce z trądzikiem. Zioło to ma właściwości przeciwzapalne. Na jego podstawie często wytwarza się toniki. Taki środek jest odpowiedni dla osób z problematyczną i tłustą skórą. Ale dla właścicieli suchej i wrażliwej skóry lepiej poszukać innej opcji - nagietek nasączony alkoholem jest bardzo suchy.
Lek o nazwie Aevit to kompleks witamin A i E. Działa przeciwbakteryjnie i zmiękczająco na skórę.
Lepiej jest nakładać go na twarz 2-3 razy w tygodniu przed snem. Już po kilku miesiącach widoczne będą pierwsze efekty - zmniejszenie stanu zapalnego, miękkość i blask skóry.
Kosmetyki profesjonalne
Cechy profesjonalnych kosmetyków do twarzy to:
- wydajność;
- szybkie osiągnięcie wyniku;
- naturalny skład (zmniejszający ryzyko reakcji alergicznej);
- różnorodność środków (możliwość wyboru indywidualnego);
- bezpieczeństwo (badania w warunkach klinicznych);
- dbałość o szczegóły (warunki klimatyczne, pory roku i inne).
Kosmetyki masowe do pielęgnacji twarzy
Produkty pielęgnacyjne z pobliskich sklepów kosmetycznych są odpowiednie dla większości osób, które nie cierpią na silne podrażnienia, reakcje alergiczne i inne problemy. Dla właścicieli cery normalnej, tłustej i mieszanej są całkiem odpowiednie. W każdym razie konieczne jest monitorowanie składu i unikanie obecności w nim silikonów i innych środków syntetycznych.
Bardziej poprawne jest preferowanie naturalnych składników. Warto nawet rozejrzeć się za kompleksowymi produktami do pielęgnacji twarzy na rynkach masowych. Efekt ich zastosowania będzie znacznie większy.
Kosmetyki luksusowe
Kosmetyki luksusowe mogą nie być odpowiednie dla średniej klasy średniej. Faktem jest, że różni się nie tylko ceną, ale także skutecznością, która objawia się dopiero po kilku miesiącach ciągłego stosowania.
Aby uzyskać jak najbardziej pozytywny efekt, zaleca się stosowanie kompleksu środków pozabudżetowych (żele, tonik, krem, serum).
Dwutygodniowa aplikacja tego zabiegu nie przyniesie oczekiwanego efektu, ale sprawi, że wydasz przyzwoitą kwotę. Luksusowe kosmetyki dekoracyjne wyróżniają się strukturą i działaniem na skórę. Nawet podstawowe elementy takiej serii, takie jak baza pod makijaż czy puder, są w stanie zadbać o cerę, a nie tylko maskować niedoskonałości.
Produkty do pielęgnacji twarzy są delikatniejsze dla skóry, co oznacza, że są odpowiednie dla właścicieli typów suchych i wrażliwych.
Przepisy ludowe na kremy do twarzy
Osiągnięcie najbardziej naturalnego składu kremu do twarzy jest możliwe tylko wtedy, gdy przygotujesz go samodzielnie.
Przepis na skuteczny krem wybielająco-odmładzający do domu to:
- wazelina - 1 łyżeczka;
- jod - 2 krople;
- olej rycynowy - 1 łyżka stołowa;
- płynny miód - 1 łyżka.
Wszystkie składniki (oprócz miodu) można znaleźć w aptece. Składniki miesza się razem, powstałą śmietankę przechowuje się w lodówce. Można go stosować 2-3 razy w tygodniu jako maseczkę na twarz: nakładać nie dłużej niż 2 godziny, a następnie zmywać wodą.
Do skóry suchej użyj bogatego kremu na noc na bazie smalcu. Aby go przygotować, należy rozpuścić w łaźni wodnej 200 g smalcu wewnętrznego, a następnie dodać do niego 1 łyżkę stołową. sok z aloesu i płynny miód. Możesz nakładać ten krem na skórę po całkowitym ostygnięciu. Stosuj codziennie.
Kolejny krem przeciwstarzeniowy powstaje na bazie wody różanej. Sprzedawany jest w hipermarketach, drogeriach i aptekach. Ważne jest, aby woda była naturalna, a nie perfumowa.
Należy go wymieszać z sokiem z aloesu w proporcji 1 do 2, następnie dodać 100 g roztopionego smalcu (jak w pierwszym przepisie) i trochę płynnego miodu. Powstały krem można codziennie nakładać na twarz.
Tworzenie balsamów do majsterkowania
Kilka prostych przepisów:
- Domowy balsam wywaru z rumianku działa kojąco i wybielająco. Regularne stosowanie zapobiegnie również wypryskom trądziku. Aby go przygotować, należy wlać 100 g suszonych kwiatów (sprzedawanych w aptece) szklanką wrzącej wody i pozostawić na pół godziny. Następnie bulion należy przefiltrować i można go używać - rano i wieczorem. Najlepszym sposobem na dłuższe zachowanie domowego toniku jest zamrażanie go w porcjach. Bulion można wlać do tacek na kostki lodu i włożyć do zamrażarki.
- Woda różowa - doskonałe narzędzie do utrzymania młodzieńczej skóry. Przygotowuje się zgodnie z zasadą robienia wywaru z rumianku: zalać 3 łyżki płatków róż szklanką wrzącej wody i pozostawić do zaparzenia. Następnie przefiltruj i pozostaw do ostygnięcia.
- Tonik z sokiem ogórkowym, zmieszany na pół z wodą i rozcieńczony kilkoma kroplami soku z aloesu przypomni wielu o istnieniu klasycznego balsamu ogórkowego z końca XX wieku. Taki preparat do pielęgnacji skóry dobrze nawilża i utrzymuje jej młodość.
Autor: Anastasia Trofimova
Projekt artykułu: Oksana Grivina
Filmy o pielęgnacji skóry twarzy
Podstawowe zasady pielęgnacji skóry twarzy przy stosowaniu produktów:
Musisz pokochać swoją skórę i zapewnić jej odpowiednią pielęgnację. Kiedy produkty są odpowiednio dobrane i używane, skóra mówi „dziękuję”.