Domowe peelingi do ciała: na odchudzanie, na cellulit, rozstępy, z solą morską, kawą, miodem, kwasami, cukrem

Jednym z najskuteczniejszych produktów do pielęgnacji skóry jest peeling do ciała. Przygotowanie go w domu jest dość proste, nie ma więc potrzeby odwiedzania kosmetyczki kilka razy w tygodniu. Jego główną cechą jest zastosowanie cząstek ściernych, które złuszczają martwe komórki.

Zalety domowego peelingu do ciała

Peeling zajmuje zaszczytne miejsce ze względu na szerokie spektrum działania:

  • odnowa skóry;
  • regeneracja tkanek miękkich na poziomie komórkowym;
  • tonizowanie naskórka;
  • poprawione krążenie krwi;
  • eliminacja zmarszczek;
  • odnowienie i wyrównanie kolorytu skóry.Domowe peelingi do ciała: na odchudzanie, na cellulit, rozstępy, z solą morską, kawą, miodem, kwasami, cukrem

Peeling jest skuteczny pod każdym względem. Przy zwiększonym krążeniu krwi w komórkach powstaje kolagen, który uelastycznia skórę. Dzięki temu odmładza, a powierzchnia staje się gładka i równa. Składniki wchodzące w skład produktu pomagają przyspieszyć metabolizm.

Pozwala to na rozpuszczenie podskórnej tkanki tłuszczowej i wygładzenie skóry, bez cellulitu. Warto tylko pamiętać, że maksymalny efekt można osiągnąć stosując zintegrowane podejście, w którym oprócz dobytku obecny będzie zdrowy tryb życia i prawidłowe odżywianie.

Jak stosować peeling do ciała

Aby peeling do twarzy i ciała przyniósł maksymalny efekt, należy przestrzegać kilku zasad jego stosowania:

  • przed wykonaniem zabiegu skórę należy oczyścić;
  • zaleca się parowanie górnej warstwy naskórka pod gorącym prysznicem lub w kąpieli (sauna) w celu otwarcia porów;
  • peeling można nakładać gąbką na bazie żelu pod prysznic lub mydła w płynie. Preparaty kremów z olejkami lub balsamami nakłada się czystymi dłońmi i ruchami masującymi. Zastosuj lekki nacisk, aby złuszczać górną warstwę skóry;
  • niezależnie od produktów, które będą zawarte w produkcie, ważne jest, aby upewnić się, że nie ma na nie alergii. Należy szczególnie uważać na produkty pochodzenia pszczelego, ponieważ są one silnymi alergenami;
  • peeling należy zmyć gorącą wodą, a następnie zaleca się włączenie zimnej wody, aby uzyskać kontrastowy prysznic.

Jeżeli po zastosowaniu peelingu wystąpi zaczerwienienie, swędzenie lub podrażnienie skóry, należy skonsultować się z dermatologiem.

Domowe oleje bazowe

Nie ma specjalnych zasad używania olejów.

Najważniejsze jest, aby zrozumieć, że każdy z nich ma swoje własne właściwości i musisz wybrać olej w zależności od pożądanego rezultatu:

  • olejek z drzewa herbacianego - jeden z naturalnych środków antyseptycznych o działaniu antybakteryjnym. Pomaga wzmocnić skórę;
  • olejek cytrynowypomarańczowy zawiera wysoki poziom witaminy C, która zwiększa turgor;
  • olejek z rumianku i nagietka dezynfekować i przyspieszać gojenie;
  • oliwa i olej lniany odżywiają skórę witaminami i nawilżają ją;
  • olejek migdałowy nadaje skórze aksamitność i wygładza jej strukturę;
  • olejek lawendowy zmniejsza intensywność rozstępów.Domowe peelingi do ciała: na odchudzanie, na cellulit, rozstępy, z solą morską, kawą, miodem, kwasami, cukrem

Dodatkowo olejki eteryczne posiadają przyjemny zapach, który długo utrzymuje się na ciele.

Peeling solny

Peeling solny może być oparty na oleju lub mydle w płynie. Szklankę soli należy rozcieńczyć dowolnym wybranym olejkiem eterycznym lub żelem pod prysznic. Aby nie zranić i nie uszkodzić górnej warstwy naskórka, należy masować bardzo delikatnie i nie naciskać mocno, aby nie spowodować drobnych zadrapań. Ilość składników ustala się na oko, w zależności od pożądanej gęstości.Domowe peelingi do ciała: na odchudzanie, na cellulit, rozstępy, z solą morską, kawą, miodem, kwasami, cukrem

Dla delikatnej skóry 250 gr. sól, której potrzebujesz 100 gr. olej (lub żel). Wtedy stężenie ścieralności będzie niższe. Dla osób o szorstkiej skórze nie dodawaj więcej niż 50 gramów oleju. a wtedy peeling okaże się gęstą konsystencją. Nie trzeba długo wcierać, a po prysznicu warto zastosować balsam do ciała - krem ​​lub mleczko.

Peeling miodowy

Miód, podobnie jak inne produkty pochodzenia pszczelego (mleczko pszczele, pyłek kwiatowy, wosk, pierzga, propolis) zawiera rekordową ilość witamin, minerałów i pierwiastków śladowych. Są niezbędne dla wszystkich procesów wewnątrzkomórkowych. Miód można łączyć z różnymi produktami - cukrem, solą, olejami, jajkami, płatkami owsianymi, kawą itp.Domowe peelingi do ciała: na odchudzanie, na cellulit, rozstępy, z solą morską, kawą, miodem, kwasami, cukrem

Przepisy:

  • sól i miód w proporcji 1: 1 stosuje się jako środek antycellulitowy. Obszary problemowe należy masować kompozycją przez około 5 minut, pocierając i poklepując. Następnie weź prysznic i nałóż na skórę krem ​​antycellulitowy lub balsam nawilżający;
  • dla delikatnej i wrażliwej skóry można zastosować peeling miodowy i owsiany. 200 gramów miodu będzie wymagało łyżki mleka i 4 łyżek posiekanego Herkulesa. Wymieszaj wszystkie składniki i nakładaj na skórę 2 razy w tygodniu;
  • peeling z miodu i soku z cytryny pomaga w rozbiciu tłuszczu podskórnego. Eliminuje również procesy zapalne zarówno na powierzchni skóry, jak iw głębokich warstwach naskórka. Aby go przygotować, dodaj sok z połowy cytryny do szklanki kandyzowanego miodu i mieszaj do gładkości.

Peeling kokosowy

Domowy peeling z kokosem to pachnący i dobroczynny środek o właściwościach nawilżających i odżywczych. Aby zrobić peeling, należy wziąć szklankę cukru, kilka kropli oleju kokosowego lub naturalnego mleka, olejku limonkowego lub cytrynowego i trochę płatków kokosowych.Domowe peelingi do ciała: na odchudzanie, na cellulit, rozstępy, z solą morską, kawą, miodem, kwasami, cukrem

Dzięki olejkom kokos wnika w głąb skóry i nawilża ją, uelastyczniając ją i redukując ilość zmarszczek.

Kawowy peeling na rozstępy z olejkami

Kawa zawiera w swoim składzie chemicznym wiele witamin, minerałów, przeciwutleniaczy i flawonoidów. Przyspieszają regenerację skóry na poziomie komórkowym, dzięki czemu peeling kawowy skutecznie zwalcza rozstępy, wiotkość skóry i cellulit.Domowe peelingi do ciała: na odchudzanie, na cellulit, rozstępy, z solą morską, kawą, miodem, kwasami, cukrem

Rozważ najpopularniejsze przepisy:

  • do codziennych kąpieli można użyć żelu pod prysznic zmieszanego z kawą mieloną. Pomoże to złuszczać martwe komórki i odnowić skórę. Za 100 gr. 2 łyżeczki zmielonej kawy wystarczają na żel;
  • do nawilżenia należy użyć oleju (migdałowego, oliwkowego, rumiankowego), 2 łyżek kawy i miodu. Wszystko wymieszaj i nałóż na skórę, wmasuj, a następnie spłucz ciepłą wodą;
  • olej, kawa, sól morska i olejek imbirowy pomagają rozbijać tłuszcze i leczyć zmiany skórne - otarcia, zadrapania, rany, trądzik. Składniki miesza się w równych proporcjach.

Właścicielom miękkiej i delikatnej skóry nie zaleca się codziennego „szorowania” skóry, gdyż może to spowodować mikro-rany. Po kąpieli lub prysznicu na ciało nakłada się odżywczy lub nawilżający balsam (krem, mleczko).

Peeling czekoladowy

Domowy peeling z czekoladą jest często używany w domu, ponieważ ma wiele zalet:

  • wyrównuje koloryt skóry;
  • likwiduje cellulit;
  • usuwa toksyny przez pory naskórka;
  • odmładza skórę, łącząc negatywne działanie wolnych rodników.Domowe peelingi do ciała: na odchudzanie, na cellulit, rozstępy, z solą morską, kawą, miodem, kwasami, cukrem

Istnieje wiele przepisów na bazie czekolady:

  • do oczyszczenia twarzy i zaciśnięcia owalu należy wziąć tabliczkę czarnej naturalnej czekolady, 2 łyżeczki. gruba kawa i 2 łyżeczki. kwaśna śmietana. Wszystkie składniki należy podgrzać w łaźni wodnej i mieszać do uzyskania gładkości. Wmasuj w twarz, omijając okolice oczu. Możesz również pozostawić go jako maskę na 15 minut;
  • olej z pestek winogron, czekolada i sól morska poprawiają ukrwienie i rozkładają podskórny tłuszcz, działając antycellulitowo. W przypadku jednej procedury uciążliwe jest stopienie pół tabliczki czekolady w kuchence mikrofalowej, dodaj 5 ml. olej i 3 łyżki soli morskiej.

Produkt należy przygotować przed użyciem, ale można go przechowywać w lodówce do 15 dni.

Peeling migdałowy

Peeling migdałowy można stosować zarówno do twarzy, jak i ciała. Odmładza skórę, usuwa oznaki zmęczenia, wspomaga produkcję naturalnego kolagenu i elastyny, które są niezbędne dla zachowania elastyczności skóry. Na 1 st. l. tłusta śmietana, którą musisz wymieszać 1 łyżeczka. posiekane migdały. Nakładaj wzdłuż linii masażu na twarz i szyję. Powtarzaj co trzy dni.Domowe peelingi do ciała: na odchudzanie, na cellulit, rozstępy, z solą morską, kawą, miodem, kwasami, cukrem

Na całe ciało możesz użyć migdałów, miodu, soku z cytryny i mleka.

Taki środek wyrówna koloryt skóry, zlikwiduje cellulit i wygładzi naskórek. Jeśli dodasz kolejną kroplę olejku z rokitnika, możesz spowolnić wzrost włosów w niechcianych miejscach.

Cynamonowy i antycellulitowy peeling rozgrzewający

Domowy peeling do ciała pozwala nie tylko nadać gładkości i jedwabistości górnej warstwie naskórka, ale także rozbić podskórną tkankę tłuszczową.Domowe peelingi do ciała: na odchudzanie, na cellulit, rozstępy, z solą morską, kawą, miodem, kwasami, cukrem

Rozważ kilka skutecznych przepisów:

  • 2 łyżki stołowe. l. kawa mielona, ​​5 kropli olejku cynamonowego i 1 łyżka. l. olej lniany. Powstały produkt należy lekko rozgrzać i wcierać w problematyczne miejsca. Po masażu i szorowaniu zmywa się gorącą, a następnie zimną wodą;
  • 2 łyżeczki cynamon, 1 łyżeczka. ryż mielony i żel pod prysznic. Peeling stosowany jest podczas zabiegów kąpielowych. Efekt będzie lepszy, jeśli wcześniej naparujesz skórę, aby otworzyć pory, wtedy wyciąg z cynamonu może wniknąć w głęboką warstwę naskórka i rozpuścić złogi tłuszczu.

Peeling ryżowo-kawowy

Ryż i kawa jednocześnie mogą być używane tylko przez kobiety o jędrnej, jędrnej i zdrowej skórze. Oba składniki należy zmielić w młynku do kawy i wymieszać w równych częściach. Na jedną procedurę wystarczy 20 gramów. produkty.

Zaleca się stosowanie powstałego produktu podczas zabiegów kąpieli... Aby to zrobić, pokruszone składniki dodaje się do żelu pod prysznic lub mydła w płynie. Peeling nakładany jest ruchami masującymi.

Peeling z kwasami owocowymi

Kwasy owocowe służą do ujędrniania i rozjaśniania skóry. Najczęściej stosuje się go na twarz, ale jeśli leczysz całe ciało, możesz zauważalnie odmłodzić kod po bokach i biodrach.Domowe peelingi do ciała: na odchudzanie, na cellulit, rozstępy, z solą morską, kawą, miodem, kwasami, cukrem

Rozważ najskuteczniejsze przepisy:

  • 150 gr. Posiekany ananas należy wymieszać z naturalnym miodem. Jeśli produkt okaże się zbyt rzadki, dodaj trochę mąki ryżowej lub owsianej. Taki peeling stosuje się na twarz i szyję - nakłada się ruchami masującymi, a następnie zmywa;
  • musisz wymieszać fusy z kawy 30 gr. i pulpa cytrusowa 100 gr. - pomarańcza, cytryna, grejpfrut. Dzięki uzyskanemu produktowi należy jakościowo wyszorować skórę całego ciała. Nakładaj na twarz na około 5 minut. jako maska;
  • musisz zmielić 150 gr. winogrona wszystkich odmian, z wyjątkiem Kish-misha, wraz z nasionami dodaj kilka kropli dowolnego oleju i nałóż na twarz, szyję, dekolt ruchami masującymi. Ten przepis usunie warstwę rogową naskórka, nasyci skórę i nawilży ją.Winogrona pomagają napinać skórę, wyrównują jej koloryt oraz usuwają pajączki i siateczki.

Zachowaj ostrożność podczas stosowania kwasów owocowych, ponieważ mogą one powodować swędzenie lub alergie. Jeśli na powierzchni skóry są rany lub zadrapania, tego peelingu nie można używać. Oprócz kwasów owoce zawierają witaminy i minerały, które przyspieszają regenerację skóry i poprawiają metabolizm.

Peeling kukurydziany

Peeling do ciała na bazie kukurydzy wzmacnia skórę, usuwa zatykanie porów, zmniejszając tym samym trądzik. Możesz go używać w domu podczas zabiegów wodnych lub lepiej - w kąpieli, gdy ciało jest w pełni gotowane na parze.

Do gotowania musisz zmielić 200 gr. kukurydza w młynku do kawy i dodaj 2 łyżki. l śmietana. Jeśli skóra jest bardzo sucha, można dodać kilka kropli oleju z pestek winogron (inaczej). Śmietana odżywia i zmiękcza skórę, kukurydza wzmacnia jej wierzchnią warstwę i napina zmarszczki, a olej zapewnia wysoki poziom nawilżenia.

Peeling owsiany do skóry suchej

Owies działa kojąco na skórę i odżywia ją wszystkimi niezbędnymi składnikami. Peeling przygotowywany jest w kilku wariantach. Oparty jest na pokruszonych płatkach i oleju jako balsam. Może to być wszystko - winogrona, oliwki, migdały, siemię lniane. Proporcje powinny wyglądać następująco: na 100 gr. płatki 5 gr. nawilżacz.Domowe peelingi do ciała: na odchudzanie, na cellulit, rozstępy, z solą morską, kawą, miodem, kwasami, cukrem

Oleje wnikają w głębokie warstwy skóry i odżywiają ją tłuszczami i kwasami.

Dzięki temu naskórek staje się bardziej elastyczny, skóra napina się i staje się bardziej elastyczna. Peeling owsiany może być stosowany często, ponieważ działa łagodnie na skórę. Po spłukaniu zaleca się wzięcie prysznica kontrastowego, aby ujędrnić całe ciało.

Aromatyczny peeling „Kawa + Kakao”

Ten przepis jest jednym z najłatwiejszych. Najważniejsze, że mogą z niego korzystać właściciele różnych typów skóry. Kawę można spożyć już zużytą, czyli fusy lub świeżo zmielony produkt. Aby otrzymać produkt do pielęgnacji skóry, należy dodać kilka kropli masła kakaowego na 100 g. produkt gruby lub mielony.

Ten peeling ma następujące właściwości:

  • poprawia krążenie krwi;
  • eliminuje zaczerwienienia na skórze;
  • poprawia metabolizm;
  • poprawia krążenie krwi;
  • promuje wewnątrzkomórkową produkcję elastyny ​​i kolagenu.

Aby zobaczyć efekt, musisz używać peelingu 1-2 razy w tygodniu. Już po jednorazowym użyciu można zauważyć gładkość i jedwabistość skóry.

Peeling miętowy

Mięta działa tonizująco, odświeża i rozjaśnia skórę. Peeling na jego bazie impregnuje skórę witaminami, wzmacnia turgor i uelastycznia.Domowe peelingi do ciała: na odchudzanie, na cellulit, rozstępy, z solą morską, kawą, miodem, kwasami, cukrem

Przepisów jest wiele, rozważ kilka z nich:

  • 250 gr. sól, 5 ml. olej, 5 gr. Siekana mięta (może być świeża lub suszona). Wszystko wymieszaj, aby uzyskać jednorodną masę. Zamiast soli możesz użyć kawy lub cukru;
  • posiekaną suchą miętę i mąkę owsianą pobiera się w równych porcjach. Otrzymaną mieszaninę należy namoczyć w ciepłej wodzie przed użyciem i odczekać kilka minut. Peeling usuwa trądzik, zaskórniki, przebarwienia (jeśli dodasz kroplę cytryny). Może być stosowany do twarzy i całego ciała;
  • miód, mięta i cytryna zmiękczają skórę, nadają jej równy koloryt, aksamitny. Przeciwutleniacze pomagają zmniejszyć wiotkość i głębokość zmarszczek starczych o 20-50%. Do kompozycji musisz przygotować 200 gr. miód, 2 łyżki. posiekana mięta i sok z połowy cytryny.

Pomarańczowy peeling z soli morskiej

Sama pomarańcza zawiera dużą ilość witamin A, B, C, które wzmacniają skórę, dezynfekują ją, łagodzą swędzenie, zaczerwienienia, podrażnienia. Sól morska jest silnym środkiem antyseptycznym, ale też działa ścierająco i skutecznie złuszcza naskórek.Domowe peelingi do ciała: na odchudzanie, na cellulit, rozstępy, z solą morską, kawą, miodem, kwasami, cukrem

Aby zrobić peeling, potrzebujesz soli (szklanki) i posiekaj pomarańczowy miąższ 1 owocu w blenderze.Właścicielom skóry suchej zaleca się dodanie kropli oleju roślinnego. Taki peeling może aplikować raz w tygodniu. Zbyt często nie, aby nie podrażniać skóry kwasem owocowym.

Peeling do ciała

Domowy peeling do ciała na bazie bodyagi jest odpowiedni dla posiadaczy cienkiej skóry i wrażliwych naczyń krwionośnych. Jest to produkt pochodzenia zwierzęcego, który łagodzi obrzęki i redukuje krwiaki wzmacniając żyły i naczynka podskórne. Stosuje się go również do oczyszczania twarzy z trądziku i innych wyprysków.

Domowe peelingi do ciała: na odchudzanie, na cellulit, rozstępy, z solą morską, kawą, miodem, kwasami, cukrem
Skutecznie dodaje badyag do peelingu do ciała.

Bazuje na piance, żelu, kremie lub innym produkcie do pielęgnacji skóry. Bodyagu można kupić w aptece. Zabieg wykonywany jest co drugi dzień w celu wzmocnienia wzmocnienia i nadania zdrowego koloru naskórkowi. Bodyaga miesza się z głównym środkiem w równych proporcjach.

Peeling malinowy

Produkt na bazie naturalnych malin stosowany jest w czystej postaci, bez użycia dodatkowych środków ściernych. Kości jagodowe doskonale złuszczają martwe i zrogowaciałe komórki. Malina zawiera wysoki poziom żelaza i witamin, dzięki czemu tonizuje i odżywia skórę, zmniejszając liczbę zmarszczek, usuwając zwiotczenia.Domowe peelingi do ciała: na odchudzanie, na cellulit, rozstępy, z solą morską, kawą, miodem, kwasami, cukrem

Do zabiegu używa się świeżych malin w czystej postaci.

Musisz przetrzeć jagody na skórze i wykonać lekki masaż. Następnie dokładnie spłucz i weź prysznic kontrastowy, aby utrwalić efekt.

Peeling zieloną herbatą

Oleje i wywary z zielonej herbaty działają antybakteryjnie i tonizująco. Znajdują szerokie zastosowanie w kosmetologii i medycynie. Możesz samodzielnie wykonać peeling, aby zachować elastyczność skóry. Aby to zrobić, musisz wziąć dowolny odżywczy krem ​​lub balsam - 100 gramów, dodać do niego kilka kropli olejku z drzewa herbacianego (sprzedawanego w każdej aptece lub sklepie kosmetycznym).Domowe peelingi do ciała: na odchudzanie, na cellulit, rozstępy, z solą morską, kawą, miodem, kwasami, cukrem

Aby uzyskać efekt złuszczający, dodaj kawę lub mielony ryż - 50 gr. Na twarz możesz wykonać dowolny peeling lub peeling i dodać olejku, aby uzyskać pożądany efekt.

Pieprzowy peeling antycellulitowy

Cellulit pojawia się głównie z powodu naruszenia metabolizmu wewnątrzkomórkowego związanego z niedostatecznym krążeniem krwi. Preparat na bazie pieprzu poprawia krążenie krwi i aktywuje metabolizm, zmniejszając tym samym intensywność „skórki pomarańczowej”.

Domowy peeling na cellulit składa się z mielonej kawy i zmielonego pieprzu cayenne lub chili.

Głównym składnikiem może być żel pod prysznic lub krem, do którego w równych proporcjach dodaje się główne składniki. Peeling należy stosować wyłącznie na problematyczne miejsca, omijając okolice intymne i błony śluzowe. Za 100 gr. żel potrzebujesz 50 gr. kawa i 6 gr. ekstrakt z pieprzu.

Podsumowując, należy zauważyć, że peeling można przygotować z prawie wszystkich dostępnych produktów, najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że ich właściwości muszą odpowiadać celom:

  • oleje są używane do odżywiania;
  • do tonowania - witaminy, owoce;
  • na cellulit - kawa, pieprz;
  • dla zachowania elastyczności witamina C i kwas.

Aby nie zaszkodzić swojemu zdrowiu, przed zastosowaniem środków do szorowania zaleca się w pierwszej kolejności upewnić się, że nie ma indywidualnej reakcji alergicznej na składniki kompozycji. Przydatne właściwości peelingów do skóry ciała i twarzy są niezaprzeczalne, dlatego wystarczy je po prostu przygotowywać i nakładać od czasu do czasu w domu.

Wideo: jak zrobić peeling do ciała w domu

Aby uzyskać skuteczne peelingi do ciała, które możesz wykonać w domu, zobacz wideo:

Jak zrobić peeling do ciała z kawy, dowiedz się w klipie wideo:

Oceń artykuł
Kosmetologia i chirurgia plastyczna dla kobiet. Korekta wyglądu. Sposoby, metody, zabiegi poprawiające sylwetkę i twarz
Dodaj komentarz

  1. Nastya

    Najbardziej pasują mi peelingi kawowe. Oczyszczają skórę, ujędrniają i uelastyczniają.

    Odpowiedzieć

Twarz

Nogi

Włosy