Maski kefirowe. Przepisy i zasady stosowania trądziku, zmarszczek, tłustej skóry

Kefir to niedrogi i zdrowy produkt, uwielbiany przez wielu jako orzeźwiający, przyjemny fermentowany napój mleczny. Ale kefir jest używany nie tylko w kuchni, ale także w kosmetologii. W szczególności powstają z niego maski na twarz, które mają właściwości ujędrniające, rozjaśniające i przeciwzapalne.

Korzyści z kefiru na twarz

Przydatne są maski kefirowe. Pozytywnie wypowiadają się o nich zarówno kosmetolodzy, jak i kobiety, które wypróbowały tę maseczkę na sobie. Jeśli dodasz różne składniki do kefiru, maska ​​będzie miała korzystny wpływ na każdy rodzaj skóry. Kefir jest bogaty w witaminy, bez których zdrowo wyglądająca skóra jest niemożliwa.

Zawiera:

• witamina A, która sprawia, że ​​skóra odnawia się aktywniej;
• Witaminy z grupy B chronią skórę przed promieniami UV, przyczyniają się do jej dotlenienia, leczą trądzik i stany zapalne;
• witamina C pomaga poprawić koloryt skóry, wygładzić zmarszczki;
• tokoferol pełni funkcję odtruwającą skórę, przywracając jej właściwości ochronne;
• biotyna - jej niedobór wywołuje dermatozy.

Kefir zawiera również pierwiastki śladowe: siarkę, chlor, sód, magnez, fosfor. Dodatkowo kefir posiada optymalne połączenie białek, tłuszczów i węglowodanów, dzięki czemu dobrze nawilża i odżywia skórę.

Nie przegap najpopularniejszego artykułu w kolumnie: Masaż twarzy według systemu japońskiego lekarza Asahi Zogana.

Wskazania i przeciwwskazania

Wskazania do stosowania maski kefirowej:

• skóra tłusta, sucha, wrażliwa (wybierz dodatkowe składniki);
• starzejąca się skóra, zmarszczki;
• peeling;
• trądzik;
• zapalenie.

Praktycznie nie ma przeciwwskazań do maski kefirowej. Jedynym skutkiem ubocznym może być indywidualna nietolerancja objawiająca się reakcją alergiczną na twarzy, a alergię często wywołuje nie kefir, ale którykolwiek z dodatkowych składników.

Zasady gotowania

1. Aby przygotować maskę kefirową, optymalne jest użycie kefiru, który przez jakiś czas stał w lodówce. Kefir 5-7 dni świeży jest w sam raz.
2. Właściwości maski znacznie się poprawią, jeśli dodasz do niej odpowiednie składniki.

   

3. Zaleca się wymieszanie i nałożenie masy drewnianą szpatułką.

Aplikacja maski kefirowej

Maska kefirowa, jeśli nie zawiera składników aktywnych, takich jak miód i cytryna, nadaje się do codziennego użytku.

1. Aby maska ​​działała prawidłowo na skórę, konieczne jest nałożenie jej na powierzchnię wolną od zanieczyszczeń. W tym celu użyj balsamu lub toniku.
2. Następnie należy umyć gorącą wodą, aby trochę sparować twarz, dzięki czemu składniki maski zostaną wchłonięte głębiej.
3. Maskę nakłada się na twarz i szyję drewnianą szpatułką wzdłuż linii masażu, bez wpływu na okolice oczu. Masa powinna mieć temperaturę pokojową.
4. Pozostaw kefir na jakiś czas do działania, a następnie zmyj go ciepłą wodą lub ciepłym mlekiem (efekt będzie wyraźniejszy).Jeśli użyto wody, po spłukaniu kompozycji wykonuje się pranie kontrastowe.

Do skóry wokół oczu

Stosując maski kefirowe na powieki można znacznie odświeżyć skórę, pozbyć się drobnych zmarszczek i wybielić skórę. Dzięki temu możesz codziennie pielęgnować skórę powiek.

Napój nakłada się palcami lub wacikiem na oczyszczoną skórę powiek i zmywa po 3 minutach. Jeszcze lepiej po takiej masce przetrzyj okolice oczu kostką lodu zrobioną z wody lub wywaru ziołowego, następnie wykonaj lekki masaż dolnej powieki i nałóż krem ​​nawilżający skórę powiek i twarzy.

Na trądzik

Maska zawierająca żółtko, sok z cytryny i wódkę ma kompleksowe działanie oczyszczające. Usuwa pryszcze, trądzik, oczyszcza pory z zaskórników. Razem musisz połączyć żółtko, 1 łyżeczkę. sok, 1 łyżeczka. wódkę i 100 ml kefiru, wymieszaj i rozprowadź na skórze twarzy.

Ponieważ wódka wysusza skórę, ta maska ​​najlepiej nadaje się do oczyszczania skóry tłustej. I powinien być przechowywany nie dłużej niż 15 minut.

Z glinką i cytryną na zaskórniki

1. Za 2 łyżki. kefir weź taką samą ilość płatków owsianych, 1 łyżeczka. soda i wyciśnij 1 łyżeczkę. sok cytrynowy. Wszystkie składniki łączy się i nakłada na twarz przez 20 minut. Następnie kompozycję należy zmyć wodą w temperaturze pokojowej.
2. Kolejna maska, która skutecznie radzi sobie z zaskórnikami, absorbuje nadmiar sebum, rozjaśnia skórę i działa nawilżająco, zawiera sok z cytryny. Musisz połączyć 2 łyżki. kefir, wyciśnij sok z cytryny - weź 2 łyżki. i wymieszaj z 1 łyżką. glina w dowolnym kolorze (czarny, niebieski, zielony, biały). Wszystkie składniki należy wymieszać do uzyskania gładkości i nakładać na twarz przez 20 minut.

Z chlebem

Chleb i kefir zmieszane będą doskonałą opcją dla maski, która usuwa tłusty połysk i oczyszcza skórę. Musisz odciąć dwa kawałki chleba żytniego i zalać je kefirem wyjętym z lodówki... Chleb zostawiamy na chwilę, aby był nasączony kefirem.

Gdy zmoknie, nadmiar kefiru należy odsączyć, a chleb zagnieść widelcem, zamieniając go w kleik. Aby poprawić właściwości maski, możesz dodać do niej 1 łyżeczkę. płynny miód. Po dokładnym wymieszaniu składników, kompozycję należy rozprowadzić na twarzy, omijając okolice oczu, przytrzymać przez 15 minut i spłukać ciepłą wodą.

Z żelatyną i kefirem

W stosunku 3: 2 łączy się kefir i żelatynę. Umieść mieszaninę w łaźni parowej i podgrzewaj, aż żelatyna się rozpuści. Następnie wcześniej przygotowaną twarz przeciera się wacikiem nasączonym sokiem z cytryny, a kompozycję nakłada się na twarz. Masa musi całkowicie zestalić się. Powstały film jest usuwany z twarzy.

Z aspiryną

2 zakładka. Aspirynę należy zmiażdżyć na proszek, w tym celu można je umieścić między arkuszami papieru i zwinąć wałkiem do ciasta. Następnie proszek należy rozcieńczyć 2 łyżkami. kefir i dodaj 1 łyżeczkę do mieszanki. woda mineralna. Po 15 minutach od nałożenia kompozycję zmywa się ze skóry.

Ponieważ aspiryna ma właściwości antyseptyczne, maska ​​jest skuteczna w stanach zapalnych i trądziku.

Aspiryna również wysusza skórę, dlatego jest najbardziej odpowiednia dla osób tłustych. A ponieważ aspiryna jest kwasem, zawierający ją związek działa jak peeling chemiczny. Tę maskę można wykonać nie więcej niż 4 razy w miesiącu. Co więcej, po takim kursie musisz zrobić sobie przerwę o tym samym czasie.

Ta maska ​​ma przeciwwskazania: okres ciąży i karmienia piersią, indywidualna nietolerancja, urazy i uszkodzenia skóry.

Maska miodowo-kefirowa

Maska kefirowa z miodem nadaje się również do pielęgnacji skóry tłustej, ponieważ usuwa tłusty połysk. Dodatkowo działa odmładzająco, redukuje liczbę zmarszczek, uelastycznia skórę.

Musisz wziąć 4 łyżeczki. tłusty kefir, białko i 1 łyżeczka. miód kandyzowany lub płynny. Kandyzowany miód jest podgrzewany w łaźni parowej, aby stał się płynny, ale nie przegrzewa się zbytnio, w przeciwnym razie znikną przydatne substancje. Ubij białko do trwałej piany, wlej kefir i miód. Mieszać. Rozprowadzić masę na skórze. Przytrzymaj przez 20 minut.

Z płatkami owsianymi do skóry mieszanej

Ta maska ​​ma wyjątkowe właściwości: z jednej strony nawilża przesuszoną skórę, z drugiej usuwa nadmiar sebum.dlatego jest optymalny dla skóry tłustej w strefie T i suchych policzków. Puder z płatków owsianych doskonale wchłania sebum, jednocześnie wypełniając skórę dobroczynnymi substancjami, a kefir nawilża przesuszone miejsca.

5 łyżek kefir należy podgrzać do ciepłego stanu i dodać do niego proszek owsiany - taką ilość, aby masa wyglądała jak płynna śmietana. Pozostaw mieszaninę na 5-10 minut do spęcznienia. Nakładaj na oczyszczoną skórę na 15 minut. Następnie usuwa się go z twarzy ciepłą wodą. Ta maska ​​odświeży cerę i zrewitalizuje skórę.

Z drożdżami

Maseczka drożdżowa jest idealna do pielęgnacji skóry suchej, ponieważ skutecznie usuwa łuszczenie, odżywia i nawilża. Wymieszaj 100 ml kefiru, 1 łyżka. przecier malinowy ze świeżych lub mrożonych jagód i 1 łyżka. drożdże szybko działające.

Wymieszaj składniki, pozostaw na kilka minut, aż drożdże zadziałają, a następnie nałóż na twarz na 30 minut. Następnie kompozycję zmywa się ciepłą wodą.

Z cytryną

Sok z cytryny wyraźnie rozjaśnia plamy starcze, aw połączeniu z kefirem, który pomaga nawilżać skórę, działa delikatnie. Również cytryna napina skórę, oczyszcza, wzmacnia drobne naczynka, zwęża pory.

Nie musisz brać dużo cytryny, na 3 łyżki. niskotłuszczowy kefir przyjmuje tylko 10 kropli. sok z cytryny, wymieszaj. Aby nadać kompozycji pożądaną konsystencję, dodaj 1 łyżkę. skrobię ziemniaczaną i ponownie wymieszaj. Maskę rozprowadza się na skórze twarzy i po 20 minutach zmywa ciepłą wodą, wykonuje kilka kontrastujących płukań, kończąc zimną wodą.

Z pietruszką

Pęczek pietruszki należy dobrze umyć, bardzo drobno posiekać, aby było więcej soku. Można siekać blenderem. Dodaj 2 łyżki stołowe do powstałej zielonej masy. kefir i wymieszaj. Przez 15 minut kompozycję nakłada się na twarz. A następnie zmyj maskę wodą.

Ta mieszanka rozjaśnia skórę, plamy starcze, odświeża cerę. Szczególnie nadaje się do skóry tłustej. W przypadku stosowania na suchą skórę, po aplikacji nałóż krem ​​nawilżający. Nie nadaje się do skóry cienkiej i skłonnej do naczynek. Zrób maskę 1-2 razy w tygodniu.

Z sokiem z ogórka do skóry tłustej i normalnej

Konieczne jest przygotowanie ½ świeżego ogórka i kefiru. Zetrzyj ogórek na drobnej tarce. Następnie wymieszaj z 2 łyżkami. kefir i rozprowadzić cienką warstwą na skórze. Po 15-20 minutach kompozycję można zmyć wodą o temperaturze pokojowej.

Następnie na skórę nakłada się krem ​​nawilżający. Ta maska ​​rozjaśni plamy starcze, wyrównuje cerę i pomaga usunąć piegi. Maseczka lekko wysusza skórę, dzięki czemu dobrze sprawdza się przy cerze tłustej i normalnej. Jeśli skóra jest sucha, lepiej nakładać ją punktowo, tylko w obszarach problematycznych.

Z twarogiem i marchewką dla skóry tłustej

Ta maska ​​skutecznie usuwa tłusty połysk, poprawia wygląd skóry trądzikowej i zapobiega powstawaniu nowych wyprysków. Surowe jajo kurze należy podzielić na białko i żółtko.

Żółtko odkłada się na bok - nie jest potrzebne, a białko ubija się trzepaczką lub mikserem, aż się spieni. Dodaj do tego 3 łyżki. kefir, 1 łyżka. świeży sok z marchwi, 1 łyżeczka. sok z cytryny i 1 łyżka. twarożek o niskiej zawartości tłuszczu. Mieszaj i nakładaj na twarz przez 30 minut. Następnie zmyć ciepłą wodą.

Maska rumiankowo-kefirowa

Musisz wziąć 1 łyżkę. kwiaty rumianku i zioła oraz kwiaty szałwii lekarskiej. Zioła parzy się w szklance wrzącej wody, parzonej przez około 15 minut.

3 łyżki wlewamy do osobnego pojemnika. bulion, połącz z 3 łyżkami. niskotłuszczowy kefir i dodaj skrobię do pożądanej konsystencji. Po wymieszaniu składników nałóż kompozycję na twarz na 20 minut. Następnie maskę zmywa się ciepłą wodą.

Nie przegap najpopularniejszego artykułu w kolumnie: Fitness twarzy do liftingu owalu twarzy, odmładzania, napinania mięśni. Klasa mistrzowska od Eleny Karkukli

Z dodatkiem kakao

Maska z kakao i kefirem usuwa tłusty połysk, pomaga oczyścić i zacieśnić pory. Należy to robić 1-2 razy w tygodniu w ramach 10 zabiegów. Weź 2 łyżki. każdego składnika: kakao, płatki owsiane, kefir. Płatki owsiane należy zmiażdżyć, można je zmielić w młynku do kawy.

Najpierw miesza się suche składniki, a następnie rozcieńcza kefirem. Maskę należy odstawić na 10 minut, aby masa puchła. Następnie nakłada się na oczyszczoną twarz na 20-30 minut. Efektem po ukończeniu kursu będzie matowa, czysta skóra twarzy.

Z kefirem i cynamonem

Maska cynamonowo-kefirowa jest odpowiednia dla każdego rodzaju skóry. Wystarczy wybrać żądaną zawartość tłuszczu w kefirze. Jeśli skóra jest tłusta - odtłuszczona, jeśli sucha - tłusta. Maska cynamonowa poprawia i wyrównuje cerę, uelastycznia i odżywia skórę. Wymieszaj 3 łyżki. kefir i 0,5 łyżeczki. cynamon.

Możesz użyć mieszanki w tej formie lub możesz dodać 1 łyżeczkę. miód i jeszcze 1 łyżka. owsianka. Miód jest bogaty w składniki odżywcze, a płatki owsiane dobrze oczyszczają skórę. Ponieważ cynamon i miód są składnikami aktywnymi, nie należy prześwietlać maski - może to powodować podrażnienia. Wystarczy 10 minut. Usuń kompozycję za pomocą ruchów masażu.

Z kwaśnego kefiru

Do robienia masek używa się nawet kwaśnego kefiru. W ogóle nie jest szkodliwy, a nawet dobry dla skóry. Maski z kwaśnego kefiru są szczególnie odpowiednie, jeśli skóra jest tłusta. Napój nie jest mieszany z niczym ani rozcieńczany wodą. Muszą zwilżyć wacik i rozprowadzić na twarzy, możesz to wskazać. Po 20-30 minutach kefir usuwa się zimną wodą.

Z zieloną herbatą

Maska z zielonej herbaty pomaga normalizować równowagę tłuszczową skóry, tonizuje i odżywia.

Zieloną herbatę (2 łyżki) należy rozkruszyć np. Przecierając dłońmi liście. Proszek warzywny łączy się z 1 łyżeczką. oliwa z oliwek, 2 łyżki kefir i 1 łyżka. mąka. Zmyć wodą o temperaturze 25-30 stopni 15 minut po aplikacji. Maska wykonywana jest 2 razy w tygodniu.

Z aloesem

Sok wyciska się z liści aloesu - wymagane są 2 łyżki, natrzyj mały kawałek ziemniaków - weź 1 łyżkę. szerokie rzesze. Połącz sok z startymi ziemniakami i dodaj trochę kefiru. Rozprowadzić masę na skórze przez 20 minut. Nakładając maseczkę 2 razy w tygodniu można pozbyć się plam starczych, oczyścić twarz z zaskórników, a także wyrównać koloryt skóry.

Sfermentowany napój mleczny, taki jak kefir, działa nawilżająco i odżywczo na skórę twarzy. Wybierając napój o różnej zawartości tłuszczu, możesz przygotować maski z kefiru zarówno dla skóry tłustej, jak i suchej.

Film o maskach kefirowych

Maska kefirowa. Pielęgnacja, odżywianie i odmładzanie:

Maska z kefirem dla skóry tłustej: